疫情防控中大学生的心理调适与健康维护

赵方方

doi:10.12184/wspcyycx2WSP2516-415510.20200402

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Volume 4, Issue 2

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疫情防控中大学生的心理调适与健康维护
疫情防控中大学生的心理调适与健康维护
信阳师范学院,河南,信阳,464000
Vol. 4, Issue 2, Pages: 26-27(2020)
Published： 2020 ，
DOI：10.12184/wspcyycx2WSP2516-415510.20200402
Accepted：

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赵方方. 疫情防控中大学生的心理调适与健康维护. [J]. Creativity and innovation(chinese version), 2020, 4(2): 26-27.
DOI：

赵方方. 疫情防控中大学生的心理调适与健康维护. [J]. Creativity and innovation(chinese version), 2020, 4(2): 26-27. DOI： 10.12184/wspcyycx2WSP2516-415510.20200402.

摘要

新冠肺炎疫情暴发以来，部分大学生心理在一定程度上受到影响，出现认知偏差，产生恐惧情绪、焦虑心理、消极懈怠等偏激的心理问题。作为高校辅导员，如何做好心理调适工作，培养大学生理性平和、乐观自信、健康向上的心态，成为值得我们深思的问题，本文意在明确大学生疫情期间，产生心理压力的主要来源，运用治疗方法提出心理调适策略，为大学生缓解压力提供一些参考。