中医“内调外养”美容的实践与优化

贺琦殊; 谭茂琳; 刘拉娜; 徐喆

doi:10.12184/wspcyycx2WSP2516-415504.20261006

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专辑

10卷第6期

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中医“内调外养”美容的实践与优化
中医“内调外养”美容的实践与优化
武汉商学院国际交往学院，湖北武汉 430056
2026年10卷第6期页码：17-20
网络首发：2026-07-29，

纸质出版：2026-06-30
DOI：10.12184/wspcyycx2WSP2516-415504.20261006
Accepted：

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贺琦殊,谭茂琳,刘拉娜等.中医“内调外养”美容的实践与优化[J].创意与创新,2026,10(06):17-20.

贺琦殊, 谭茂琳, 刘拉娜 & 徐喆. (2026). 中医“内调外养”美容的实践与优化. Creativity and Innovation, 10(6), 17-20..
贺琦殊,谭茂琳,刘拉娜等.中医“内调外养”美容的实践与优化[J].创意与创新,2026,10(06):17-20. DOI： 10.12184/wspcyycx2WSP2516-415504.20261006.

贺琦殊, 谭茂琳, 刘拉娜 & 徐喆. (2026). 中医“内调外养”美容的实践与优化. Creativity and Innovation, 10(6), 17-20.. DOI： 10.12184/wspcyycx2WSP2516-415504.20261006.

摘要

中医 “内调外养” 美容理念根植于中国传统医学理论，强调通过调理脏腑、气血、情志等内在因素，结合肌肤、经络等外在养护，实现由内而外的整体美。本文系统梳理 “内调外养” 的理论内涵与当代实践形式，评估其在健康、文化、实用与行业层面的多重价值。研究发现，该理念契合当代天然健康美容需求，2021-2025 年中国中医美容市场复合年均增长率达 17.2%，但实践推广中仍面临大众认知碎片化、传统方法与现代生活适配性不足、传播内容乱象丛生、专业人才匮乏等困境。针对问题，本文提出内容创新、产品与服务创新、专业支撑、场景落地四维优化路径，为中医美容现代化转化与可持续发展提供理论与实践参考。

Abstract

关键词

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