体育舞蹈的运动特点包含活泼和情绪奔放的风格，所展现出来的节奏以及动感都十分强烈明快，而体育舞蹈在发展过程中强调的并非是舞蹈表演，更重要的是在赏心悦目的舞蹈跳跃中形成内外兼修的双重展现。体育舞蹈所表现出来的美学价值，在舞蹈展现和舞曲音乐的表现上都极为重要的。体育舞蹈的美丽婀娜和舞曲的强烈节奏感，两者之间极为有效，能够通过舞曲实现身心的健康，这也是十分重要的一种舞蹈展现形式，既能够展现出阳刚之美，又能够展现出女性的娇柔之美。通过舞曲与舞蹈动作之间的融合，能够有效的进行自我的展现，这对于现代化的体育教育和教学活动来说有良好的效果。而在进行现代化的体育教学时，如果将体育舞蹈应用于其中这种教学形式，还具有良好的交际价值和社会价值，能够展现青少年的独特气质面貌，有助于促进社会的和谐与发展。